
Yoga & bien-être au féminin
stage 12 au 14 juin à Augerolles, France (Puy-de-Dôme)
Le projet
C'est au coeur de la nature que je vous guiderai dans cette véritable pause sacrée, pour le corps & pour l'esprit.
Un espace doux et bienveillant pour vous reconnecter à votre essence, à votre souffle, à votre féminité profonde. Yoga, ateliers et rituels autour du féminin sacré et de la féminité d'une façon globale, temps de repos et moments de partage vous attendent, dans un cadre apaisant où le temps s’écoule autrement — pour vous laisser simplement être.




Le lieu
Lieu unique pour se retrouver et se ressourcer, le domaine du COQ en PAT, situé à Augerolles dans le 63, a été pensé pour offrir calme, confort et reconnexion à la nature.
Au cœur du Parc Naturel du Livradois-Forez, situé entre Lyon et Clermont-Ferrand, ce domaine vous accueillera dans un environnement préservé, propice à la détente et aux moments partagés.
Le gite est composé ainsi :
- Un hébergement spacieux et chaleureux de 220m2
- 5 chambres confortables (3 chambres double, 1 chambre triple et 1 quadruple). Les draps sont fournis, les lits faits. Par contre, les serviettes sont en supplément.
- 4 salles de bain modernes, 5 wc
- Un espace de vie convivial et chaleureux avec canapés, grande table conviviale, piano de cuisson, 2 frigo.
Un espace bien-être et nature :
- Piscine naturelle de 25m. Le bassin de baignade n'est pas traité au chlore ou au sel. C'est un bassin naturel (filtration par les plantes associé à un système de filtration / pompage).
- Sauna & Bain nordique pour des moments de détente.
- Une ferme sur place pour une immersion au plus près de la nature : âne, poneys, poules, moutons, chèvres.
À noter que les espaces extérieurs du domaine sont à partager avec les personnes séjournant en hébergement insolite et les propriétaires qui vivent dans la maison mitoyenne au gîte.








Les chambres
- 1 chambre quadruple : 320€ avant le 12 mars, 350€ après
4 lits simples (90)
4 places restantes
- 3 chambres doubles : 350€ avant le 12 mars, 380€ après
2 lits simples (90) séparés par chambre
6 places restantes
À noter qu'un acompte de 120€ à déposer à la réservation n'est pas remboursable, sauf si le séjour devait être annulé par l'organisatrice.






Idée de programme :
Vendredi :
- 17h : Accueil des participantes
- 18h : Cercle d’ouverture
- 19h30 : Repas végétarien sain et gourmand
- 21h : Pratique de yoga doux pour préparer le corps au sommeil
- 22h : Fin de journée
Samedi :
- 7h30-9h : Petit-déjeuner – temps de silence
- 9h-11h : Atelier sagesse des cycles et pratique de yoga de la femme
- 11h à 12h : Temps libre
- 12h à 14h : Repas végétarien sain et gourmand
- 14h à 16h : Atelier ayurvéda et santé hormonale
- 16h à 18h : Temps libre
- 18h à 19h : Cercle de parole, temps de partage
- 19h-21h : Repas végétarien sain et gourmand – temps convivial
- 21h : Rituel féminin sacré – libérer l’ancien et faire place au renouveau
Dimanche :
- 7h30-9h : Collation du matin
- 9h-11h30 : Pratique de yoga et cercle de clôture
- 11h à 14h : Brunch végétarien – temps pour profiter des lieux et départ
Infos & réservations
Pour réserver, merci de me contacter par mail à maunaaura@gmail.com ou par Instagram @maunaaura
