TEMPLE LUNAIRE

ateliers féminin sacré

Dans ces espaces sacrés, je t’invite à revenir à toi, à ton essence féminine, à ton corps, à ton rythme.
Tu y trouveras des pratiques profondes & sensorielles pour :

• écouter ton corps, honorer tes ressentis, accueillir ce qui est ;

• te relier à ton cycle, à la lune, à l’énergie du vivant ;

• apaiser ton système nerveux, accueillir ta vulnérabilité, transformer ta relation avec ton corps ;

• célébrer la sororité, la voix, la sensualité, l’intuition.

Mon approche est holistique : yoga, rituels, travail énergétique, ayurvéda, archétypes féminins et cycle lunaire se mélangent pour te guider vers plus de conscience, de liberté et de lumière intérieure.

PROCHAINES DATES :

11 avril 15h-16h30 : atelier sagesse des cycles, Idolem Masson(à réserver auprès de Idolem)

Que tu sois un studio de yoga, une association, un lieu de bien-être ou que tu souhaites simplement offrir un espace dédié aux femmes, je propose des ateliers autour du féminin sacré, pensés comme des temps de reconnexion, de transmission et d’exploration intérieure.

Ces ateliers invitent à revenir au corps, à mieux comprendre ses rythmes, à apaiser le système nerveux et à réhabiliter une relation plus douce et consciente à soi. Ils intègrent une partie théorique et une partie pratique accès sur le corps, le souffle, et le relâchement.

Différentes thématiques peuvent être proposées, selon tes besoins et ton public :

• sagesse des cycles

• yoga de la femme

• régulation du système nerveux

• gestion émotionnel

• accompagnement des menstruations douloureuses

• TCA

• fertilité

• troubles hormonaux

• ...

Chaque atelier est adaptable et co-créé pour répondre au mieux à l’énergie du groupe et à l’intention du lieu.