Je n'ai pas de réponse toute faite, mais je t'aide à trouver tes propres réponses.

Mon approche

J’accompagne à travers une écoute subtile, des outils de régulation du système nerveux, des outils thérapeutiques et des exercices ciblés en fonction de ton besoin. Chaque rencontre est une invitation à :

• Libérer en douceur les empreintes des traumas

• Apaiser la souffrance et retrouver de la sécurité intérieure

• Revenir au corps comme un allié, un refuge

• Retrouver ta présence vivante, stable et ancrée

• Reconnecter à ton pouvoir de transformation et de guérison

Pour qui ?

Pour les femmes qui se sentent appelées à :

• Se libérer d’un poids ou d’un blocage du passé

• Sortir du cycle de la lutte et de la souffrance intérieure

• Retrouver un lien apaisé et vivant avec elles-mêmes

• Se réconcilier avec leur corps et leur sensibilité

• Revenir à leur essence, à leur présence, à leur vérité

" Hélène m’a ouvert une autre façon d’appréhender le monde, mon passé et ma vie actuelle. Elle m’a aidé à me voir moi, à regarder mon corps différemment, à regarder qui je suis à l’intérieur comme à l’extérieur et de le regarder avec mon cœur. Avec elle on se sent à chaque instant en sécurité et surtout jugé de rien. Ses explications sont claires, elle est très à l’écoute, une écoute active, nous avons de vraies discussions. Je suis ravie de cette expérience et de cette rencontre ( avec le travail d’Hélène mais aussi avec moi même )
Merci mille fois Hélène. "

Célia

" L'accompagnement d'Hélène associe douceur et écoute dans un cadre solide qui permet de se déposer en confiance. Auprés d'Hélène j'ai pu traverser des blocages dont la libération m'a permis de changer de regard sur l'image de mon corps et de dissoudre certaines peurs associées. Merci beaucoup ! "

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Marika

Tarifs

Par rendez-vous

Chaque rendez-vous dure 1h15. Les taxes sont incluses.

120$CA / 79€

Le nombre de rendez-vous est dépendant de chacune.

Mais d'expérience un premier engagement sur 5 rendez-vous est un bon début pour voir des changements opérer.

J'exerce en visio, le distanciel apporte cet avantage d'être flexible dans les horaires, et te permet d'être dans le confort et la sécurité de chez soi. Mais je propose également du présentiel à Montréal si tu préfères !